Как набрать вес в домашних условиях. Как поправиться мужчине и женщине.

30.10.2015 Юрий Кононов 0

Одни люди ищут различные советы о том, как похудеть, а другие о том, как набрать вес. Кто-то скажет: «Вот бы мне их проблемы…», но не все так радостно, как кажется. Порой бывает так, что приходится приложить гораздо больше усилий, чтобы набрать вес, чем наоборот избавиться от лишнего веса. А информации  о том, как увеличить массу тела, не так уж и много. И сегодня мы расскажем о том, как же легко прибавить в весе и при этом не навредить своему здоровью.

Что такое тестостерон и как повысить его уровень?

22.10.2015 Юрий Кононов 0

Актуальный во все времена вопрос, как стать настоящим мужчиной, на самом деле решается не в тренажёрном зале и не в кабинете психолога. Для этого достаточно всего лишь знать, что собой представляет тестостерон и как повысить его содержание в организме. Именно этот половой гормон делает из юнца — мужественного воина, из мальчика — достойного мужа. Главное — следить за его нормой в организме и не давать ему понижаться. Каждый мужчина должен знать, как повысить уровень тестостерона: с помощью лекарственных препаратов, определённого набора продуктов питания или же каких-то других методов.

Гликолевый пилинг: чистка лица фруктовыми кислотами.

13.10.2015 Юрий Кононов 0

Пилинг относится к стандартным косметологическим процедурам по освобождению поверхности кожи от микроскопического слоя ороговевших клеток. Отмирание клеток и замена их более активными, молодыми – естественный и непрерывный процесс. Пилинг позволяет ускорить обновление, очистить кожу от отмерших фрагментов, омолодить её, сгладить дефекты. Это особенно важно для области лица. Современный химический пилинг исключает механическое отшелушивание. Действующим веществом является кислота, предпочтительно – фруктовая, способная бережно и точно разложить на фрагменты и отделить плотный роговой слой.

Что такое ультразвуковая чистка (пилинг) лица?

03.10.2015 Юрий Кононов 0

Ультразвуковая чистка лица — процедура способная безопасно очистить кожу от ороговевших клеток (эпителия), лишнего жирового слоя, пыли и загрязнений. Данная процедура является одной из самых популярных и эффективных процедур в современной аппаратной косметологии и применяется уже более 50 лет. Довольно простой, но в тоже время не уступающий другим методам очистки кожи, ультразвуковой пилинг оказывает массу положительных эффектов на здоровье кожи.

Основные виды массажа для похудения живота и боков

02.09.2015 Юрий Кононов 0

  Особое внимание девушки уделяют своей фигуре и внешнему виду. Поэтому многие сейчас прибегают к различным методикам похудения. Живот и бока – основные проблемные зоны. Массаж – распространенный способ решения этой проблемы. Сейчас существует масса техник и методик выполнения такой процедуры. Но все же основными, эффективными и быстродействующими являются следующие виды: баночный массаж, медовый, массажер как средство для похудения.

Как правильно загорать, чтобы получить красивый загар на коже?

15.08.2015 Юрий Кононов 0

Бледная кожа тургеневских барышень уже давно не в моде, как и их беспомощность и покорность судьбе. Современные женщины — энергичные волевые натуры, способные принимать решения. И красивый ровный загар только подчеркивает их самостоятельность и успешность. Поэтому так важно знать, как правильно и быстро получить натуральный загар.

Диета для ленивых: как похудеть с помощью воды?

06.07.2015 Юрий Кононов 0

Как всем известно, вода – это источник жизни всего живого на Земле, например, человек на 80% состоит из воды. Многочисленные исследования ученых показали, что из-за недостатка достаточного количества жидкости в организме происходят нарушения в работе органов пищеварения, нарушаются процессы обмена веществ (метаболизма), что в следствии приводит к быстрому набору веса и ожирению. На основании этих исследований диетологами была разработана уникальная диета на воде.

7 продуктов для здоровой и красивой кожи

05.05.2015 Юрий Кононов 0

Здоровая диета должна быть хорошей не только для вашего тела, но и для вашей кожи. Если вы хотите иметь красивую и здоровую кожу, обратите внимание на продукты, которые вы едите. Добавьте в свой рацион 7 простых продуктов и наслаждайтесь красивой кожей. Вас больше не будут беспокоить проблемные участки кожи, такие как морщины, пигментные пятна, акне, прыщи, угревая сыпь, а так же эти продукты защитят Вашу кожу от вредного воздействия солнца.

Cосудистые звездочки: как убрать сосудистую сетку на ногах и на лице.

15.03.2015 Юрий Кононов 0

Сосудистые звездочки (телеангиэктазии) очень часто встречаются у взрослых людей. Известно, что они появляются у 25% женщин в возрасте 20-35 лет и у 80% — после родов. Эта сосудистая сетка рассматривается ее обладателями, как косметический дефект. Представительницы прекрасного пола маскируют сосудистые звездочки на лице тональным кремом, а на ногах – черными колготками. Мужчины вообще не обращают на них внимание. Однако мало кто знает, что телеангиэктазии появляются вследствие венозной недостаточности и являются начальной стадией варикозной болезни.

Как избавиться от прыщей на попе?

23.02.2015 Юрий Кононов 0

Одним из самых неприятных моментов для человека является возникновение прыщиков на попе. Они доставляют много не приятных моментов: болят, чешутся, обеспечивают ощущение дискомфорта, портят эстетический вид. Чтобы подобрать правильный способ ухода, необходимо выяснить причины появления прыщей.

1 2 3 4 5