7 простых упражнений для снятия стресса и нервного напряжения.

17.06.2015 Юрий Кононов 0

В современной динамичной жизни стресс является нашим постоянным спутником. Жизнь в режиме нон-стоп, наполненная бесчисленными обязанностями и проблемами, неизбежно приводит нас к напряжению и стрессу. Иногда стресс имеет положительную роль – мотивирует нас, помогает нам в процессе обучения и приобретении новых навыков. Но чаще всего стресс оказывает на нас негативную роль — создает постоянное чувство тревоги и паники, провоцирует возникновение синдрома хронической усталости, отрицательно сказывается на физическом и психическом здоровье.

Какие контактные линзы лучше выбрать, а так же советы по их использованию.

29.04.2015 Юрий Кононов 0

Сегодня контактные линзы – это эффективный метод коррекции различных глазных заболеваний. Ношение линз назначают при дальнозоркости, астигматизме и близорукости. От того, насколько грамотно подобраны линзы и какими особенностями они обладают, зависит успех лечения.

Музыкотерапия — лечение музыкой.

09.04.2015 Юрий Кононов 0

Какую музыку Вы любите? R&B? Классическую музыку? Рок? Trance? Pop? У каждого из нас есть своя любимая мелодия, а прослушивание музыкальных композиций самое распространенное хобби в мире. Существуют миллионы людей, которые начинают и заканчивают свой день с прослушивания музыки. Музыка есть везде и всегда, но мало, наверное, кто знает о силе музыки. Музыкотерапия уже давно используется для лечения заболеваний у людей. Не верите? Тогда спросите об этом французского актера Жерара Депардье. Он в течении 3 месяцев слушал музыку Моцарта и таким способом смог избавиться от заикания.

Люди с феноменальными возможностями или кто такие саванты?

26.01.2015 Юрий Кононов 0

Саванты – это непризнанные гении нашего времени. Такие люди очень талантливы в определенном направлении, например, в математике, музыке, искусстве и т.д., но в тоже время, во всем остальном саванты «беспомощны». Они не различают право от лева, не могут ездить на автомобиле, даже свет включить для них тяжелое испытание. Синдром саванта встречается очень редко и мало известен в обществе, но после выхода оскароносного фильма «Человек дождя», этот феномен получил широкую известность.

Здоровье человека: 13 распространенных мифов

03.12.2014 Юрий Кононов 0

Как подтверждают последние полученные факты, не каждому медицинскому или научному исследованию следует доверять. К сожалению, опровержение, казалось бы, непреложных истин – вполне привычное дело в современной медицине. Жизнь человека XXI века сложно представить без разнообразных медицинских мифов. Практически каждый слышал хотя бы один из нижеописанных слухов, однако не все осознают, что это – ничем не подтвержденные домыслы. Так в какие мифы о здоровье верят все, в том числе и врачи?

Демодекоз: причины, симптомы и лечение подкожного клеща у человека.

09.11.2014 Юрий Кононов 0

Демодекоз у человека представляет собой хроническое воспалительное заболевание кожного покрова, причиной развития которого становится мелкий клещ. Особенностью этого патологического процесса является тот факт, что возбудитель заболевания (клещ демодекс) является условно-патогенным организмом, который постоянно живет в выводных протоках сальных желез кожи, фолликулах, железах века. Развитие патологического процесса начинается только в том случае, если снижается местный иммунитет кожи на ограниченном участке и подкожный клещ получает возможность проникать глубже. Именно поэтому простое обнаружение клеща-демодекса в соскобе кожи или секрете сальной железы не может становиться причиной установления диагноза демодекоз — при правильном выполнении исследования возбудитель выявляется практически у всех людей.

Целуйтесь на здоровье! Польза от поцелуя.

23.10.2014 Юрий Кононов 0

6 июля считается Всемирным днем поцелуев (World Kiss Day или World/International Kissing Day). Родиной столь приятного и романтичного праздника считается Великобритания. Все люди на земле целуются. Это может быть как обычный чмок в щечку, так и страстный поцелуй в губы. Целуют в самых разных ситуациях: встреча, прощание, дружеское приветствие или же выражение любви двух любящих сердец, но как отмечают специалисты, поцелуй еще и очень хорошо влияет на здоровье людей.

Какой глюкометр лучше — разбираемся в особенностях и функциях.

31.08.2014 Юрий Кононов 0

Глюкометр – это удобный, компактный прибор, необходимый пациентам с сахарным диабетом 1 и 2 типов для измерения уровня сахара в крови без посещения медицинского учреждения. Применение прибора позволяет своевременно вносить корректировки в систему питания, физические нагрузки, количество инсулина и прием сопутствующих лекарственных препаратов. Чтобы терапия дала положительные результаты, важно регулярно контролировать уровень сахара, проводя замеры до шести раз в сутки. Именно поэтому первостепенную важность имеет точность прибора. В связи с этим, следует детально разобраться – какой глюкометр лучше и где его приобрести.

Варикоз ног: профилактика варикозного расширения вен нижних конечностей.

22.08.2014 Юрий Кононов 0

Заболевание, которое сопровождается потерей эластичности вен, в результате чего происходит их расширение и растягивание, получило название «варикозное расширение вен». От варикоза страдают тысячи людей, причем более повержены развитию этого недуга женщины. Варикоз приводит к появлению ощущения тяжести, отечности нижних конечностей, возможно появление судорог икроножной мышцы. В результате расширения вен образуются подкожные «узлы», при разрыве которых возникает кровотечение, иногда опасное для жизни человека. Развитию этого заболевания подвержены люди, которые занимаются тяжелым физическим трудом и женщины в период беременности. Наследственность также занимает не последнее место в ряду причин образования варикоза.

Надёжный слуховой аппарат — как выбрать его правильно?

30.07.2014 Юрий Кононов 0

Проблемы с нарушениями слуха могут появиться у каждого. Этому способствуют многие причины – болезни, травмы, возрастные изменения. Поэтому становится актуальным приобретение слухового аппарата и то, как его выбрать правильно. От этого будет зависеть, насколько комфортна будет жизнь в дальнейшем. Обратиться к специалисту сурдологу для консультации и подбора нужного аппарата следует при достижении порога слышимости в 35 дБ. Выбор слухового аппарата – дело очень важное, и отнестись к нему нужно серьёзно.

1 2 3